Про здорове харчування без міфів

У межах реалізації проєкту «Лікарі – молоді» відбулася зустріч (онлайн) студентів та педагогів  з лікарем-гастроентерологом, присвячена Всесвітньому дню здорового харчування.

Під час заходу фахівець розповів про основи збалансованого харчування, важливість режиму прийому їжі, а також звернув увагу на шкідливий вплив популярних напоїв і не корисних продуктів на молодий організм.

Разом обговорили, що означає збалансоване харчування, чому варто бути уважними до «модних» напоїв і фастфуду, та як прості звички допомагають зберігати енергію й гарне самопочуття

Активний діалог, цікаві запитання, корисні поради — понад 150 учасниківзробили ще один крок до свідомого ставлення до власного здоров’я.

Такі зустрічі вже стали доброю традицією і сприяють підвищенню обізнаності молоді щодо збереження власного здоров’я.

Ірина ЄМЕЦЬ