Місяць обізнаності про ментальне здоров’я в ЗП(ПТ)О Дніпропетровщини

Фахівці психологічної служби  та педагогічні колективи  ЗП(ПТ)О Дніпропетровщини, наслідуючи традиції та впроваджуючи Всеукраїнську програму  ментального здоров’я «Ти як?» приєдналися до місяця обізнаності про ментальне здоров’я,  який 1 травня стартував у світі та в Україні.

Цьогоріч в Україні він проходив під закликом віднайти свої сенси — у часи випробувань вони працюють як внутрішні опори: «Ти як? Сенси поряд. Віднайди свої на платформі howareu.com».  Сенси — це теплі послання, які можуть стати підтримкою й опорою в часи невизначеності та виснаження, розчарування чи втрати мотивації.

Практичні психологи ЗП(ПТ)О області впродовж місяця проводили для здобувачів освіти та педагогів низку цікавих заходів та тренінгів , спрямованих як на контроль та відновлення ментального здоров’я кожного, хто щодня зростає, набуває професії, мріє про побудову свого майбутнього, хто працює, несе нові знання молодому  поколінню, перебуваючи в укритті  під час повітряних тривог.  

Методистом НМЦ ПТО проведено тренінг для педагогів Самарсього професійного технічного училища та Томаківського професійного аграрного ліцею на тему: «Навички психологічної підтримки та саморегуляції, що збережуть продуктивність педагога у часи невизначенності», на яких учасники отримали поради, щодо підтримки  ментального здоров’я, збереження активності, подолання негативних емоцій та пройшли цікаве  тестування на стан напруження нервової системи.

      Цікаві та корисні заходи проведено для здобувачів освіти та педагогів Дніпровського центру професійно-технічної освіти - психологічний тренінг "Як керувати стресом?", де підлітки освоювали техніки глибокого дихання та методи подолання тривожності, Міжрегіонального вищого професійного училища з поліграфії та інформаційних технологій – «Психологічні  техніки зцілення», Дніпровського центру профтехосвіти  туристичного сервісу – «10 кроків до покращення свого психічного здоров’я».

Місячник закінчується,  а підтримка ментального здоров’я всіх учасників  освітнього процесу в ЗП(ПТ)О продовжуватиметься. Адже сьогодні це дуже важливо.

Лариса ПІКОВЕЦЬ